Cada 13 de septiembre se celebra el Día del Profesor de Natación, dedicado a homenajear y reconocer el empeño, esfuerzo y dedicación de los profesionales de la natación, que se dedican a enseñar a nadar a personas y grupos de todas las edades.
¿A qué se dedica un profesor de natación?
Un profesor de natación es aquella persona que se encarga de enseñar la metodología teórica y práctica de la natación. Asimismo, se dedica al entrenamiento físico, técnico y táctico para la formación de atletas en esta disciplina deportiva.
Se dedica a guiar y motivar a los alumnos acerca de esta disciplina deportiva, dentro y fuera del agua.
¿Cuáles son los beneficios de aprender a nadar?
La natación es una disciplina deportiva que consiste en el movimiento y desplazamiento a través del agua conteniendo la respiración. Se emplean las extremidades corporales (brazos y piernas), sin utilizar ningún instrumento de apoyo.
La natación se practica con fines deportivos, recreativos y de supervivencia. En algunas instituciones educativas, las lecciones de natación forman parte del esquema curricular académico. Como disciplina deportiva tiene lugar en competencias locales nacionales e internacionales.
Aprender a nadar tiene múltiples beneficios para la salud, entre los cuales se destacan los siguientes:
- Reduce el estrés.
- Mejora la coordinación motora.
- Aumenta la capacidad pulmonar.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Favorece el sistema cardiovascular y respiratorio.
- Ayuda a mejorar la memoria, el enfoque y la claridad mental.
- La natación terapéutica ayuda a mejorar desviaciones y lesiones de la columna, articulaciones, extremidades y enfermedades crónicas.
